Quarta-feira, 24 de Abril de 2024
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Bebiana Conde

Pneumologista Hospital da Luz Vila Real
1 Artigo(s) de opinião

Importância e os benefícios de um sono de qualidade

A qualidade de sono influencia várias áreas: Saúde, por exemplo, na memória, resistência imunitária, prevenção de doenças crónicas; Rendimento escolar; Desempenho profissional; Comportamento social; Bem-estar geral e qualidade de vida.

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