O município retomou esta semana as atividades do Projeto Sénior+Ativo, com uma aula de hidroginástica nas piscinas municipais cobertas. A iniciativa tem como objetivo “melhorar a qualidade de vida dos mais idosos”.
O projeto vai promover, a partir de agora, caminhadas, sessões de dança e ginástica, oficinas de teatro e de barro, cinema e workshops, entre outras atividades.
A ação já vai na 17ª edição e o município pretende “continuar a difundir a prática desportiva junto da população sénior, devidamente orientada, tendo em vista a melhoria da qualidade de vida e a elevação da autoestima”. Os idosos podem, deste modo, a evitar a solidão e vivenciar experiências únicas”.
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