Vila RealZelar pela saúde, em comunhão com o ambiente

Zelar pela saúde, em comunhão com o ambiente

São às dezenas os percursos pedestres que, espalhados pela região, convidam os transmontanos a deixar as estruturas de betão, a pressão do dia-a-dia e o “stress” das cidades, para avançar pelas rotas rurais, rodeadas pelo que o Douro e Trás-os-Montes têm de melhor: a paisagem e as riquezas arquitectónicas e culturais. Roupa e calçado confortáveis, […]

São às dezenas os percursos pedestres que, espalhados pela região, convidam os transmontanos a deixar as estruturas de betão, a pressão do dia-a-dia e o “stress” das cidades, para avançar pelas rotas rurais, rodeadas pelo que o Douro e Trás-os-Montes têm de melhor: a paisagem e as riquezas arquitectónicas e culturais.

Roupa e calçado confortáveis, água, uma vara na mão e força de vontade é quanto basta para dar o primeiro passo de muitas caminhadas, em busca de uma vida mais saudável. A natureza está à nossa espera…

Cerca de 170 pessoas, muitas delas “caminheiros de primeira viagem”, aceitaram o desafio da Câmara Municipal de Santa Marta de Penaguião e, no dia 6, percorreram os onze quilómetros do “Trilho do Corgo”, o primeiro de um total de nove da Rede de Percursos Pedestres daquele concelho.

“Não costumo caminhar muito, mas, depois desta experiência, fiquei com vontade de o fazer, mais regularmente. Pelo menos, quero fazer os restantes percursos”, explicou António Guedes, de 58 anos, um dos penaguiotas que aceitou o convite de percorrer o concelho com um olhar diferente sobre o caminho.

 

Incentivo à actividade física e divulgação do concelho

 

Segundo Francisco Ribeiro, autarca local, o objectivo é mesmo esse: incentivar as pessoas a aderir a uma actividade física, neste caso a caminhada, e, por outro lado, divulgar o concelho.

“Temos paisagens magníficas que podem servir de atracção para pessoas de outros locais e regiões do país, ou seja, os percursos pedestres podem ser uma forma de divulgar as nossas potencialidades, a paisagem, a cultura, os monumentos, a gastronomia”, referiu o edil, explicando que, quando concluída, a Rede Municipal de Percursos Pedestres será composta por nove trilhos, quatro dos quais já estão devidamente sinalizados, e o próximo será inaugurado no início de Agosto.

Também outras autarquias já assumiram a sua aposta no Turismo de Natureza, através da criação de rotas, trilhos ou percursos pedestres, sendo de realçar que, actualmente, existem, no distrito de Vila Real, segundo dados de Abril da Federação de Campismo e Montanhismo de Portugal (FCMP), cinco projectos homologados e cerca de uma dezena em fase de apreciação.

“Há muitas autarquias que, por desconhecimento ou por outras questões de ordem política, ainda não apresentaram os seus projectos, isso apesar de utilizarem, na identificação dos seus percursos, as marcas oficiais, propriedade da Federação”, explicou Ruben Jordão, da Secção de Pedestrianismo da FCMP.

 

Percurso de centenas de quilómetros irá atravessar o distrito

 

O mesmo organismo, único responsável, em Portugal, pela certificação dos percursos, contabilizou, ao Nosso Jornal, que, actualmente, existem, no nosso país, 328 projectos de Pequenas Rotas (até 30 quilómetros) que somam um total de 3.131 quilómetros, de Norte a Sul do país, dos quais 124 percursos estão homologados.

No que diz respeito às Grandes Rotas (mais de 30 quilómetros), existem 18 projectos registados, entre os quais nove foram já homologados, estando em fase de apreciação um novo percurso que vai atravessar o distrito de Vila Real e que somará centenas de quilómetros.

Sem escolher escalões etários ou classes sociais, para caminhar é apenas necessário munir-se de roupa e calçado confortáveis, levar água na mochila e manifestar respeito pela Natureza e pelas propriedades de quem, graciosamente, abre as portas dos seus caminhos e as janelas das suas paisagens.

“O exercício físico ligeiro ajuda a fortalecer os ossos, tornando-os menos susceptíveis a fracturas; melhora a circulação sanguínea, tornando mais fácil o fornecimento de oxigénio a todas as partes do corpo; fortalece os músculos e torna as articulações mais flexíveis. Portanto, as tarefas diárias tornam-se mais fáceis de fazer”, sublinha o Programa Nacional de Desporto para Todos, um projecto governamental que deixa o desafio: “Mexa- -se!”.

Através da utilização de percursos pedestres, pode aceitar-se esse desafio, redescobrindo as origens, aproveitando as potencialidades que nos batem à porta, diariamente, mas que, por vezes, passam desapercebidas, pelo simples facto de as percorrermos sem o verdadeiro espírito de caminheiro.

 

Maria Meireles

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