As escolas do 1º ciclo do Agrupamento de Escolas Morgado Mateus receberam sessões de Inteligência e Gestão Emocional intituladas “Cresço Sentido – Sou, Sinto & Aprendo”, no âmbito do Plano de Desenvolvimento Pessoal, Social e Comunitário do Agrupamento e em parceria com o Projeto Erasmus+ Soft Skills, Strong Persons.
Os alunos do 4º ano de todas as escolas do 1º ciclo tiveram a oportunidade de terem contacto com aspetos relacionados com as competências socioemocionais, as inteligências múltiplas, com a autorregulação, coaching emocional e momentos ‘Mindfulness’, com o propósito de fomentar o autoconhecimento como meio de promover o sucesso pessoal e escolar. Foram abordadas temáticas relacionadas com as emoções básicas, a empatia, a autogentileza e o poder das palavras.
Ao longo das quatro sessões, alunos e professores puderam “experienciar momentos de atenção plena, de atividades, que promovem a literacia emocional.
Os alunos conseguiram perceber que “Eu sou forte, tenho superpoderes (…)” e ainda “Eu aprendi que a respiração é muito importante e que precisamos de todas as emoções a trabalhar em conjunto”.
Com a promoção destas sessões, o agrupamento pretende fornecer aos alunos “práticas e conhecimentos que lhes permitam ser crianças conscientes das suas escolhas e que adquiram uma maior capacidade de reflexão consciente sobre si mesmos e sobre o mundo que os rodeia”.
Para o próximo ano letivo está previsto que estas sessões abranjam um maior número de alunos.
