UCC Mateus
Profissionais da UCC Mateus escrevem regularmente neste espaço.
83 Artigo(s) de opinião
Alergias sasonais
As alergias sazonais representam um dos problemas respiratórios mais prevalentes em Portugal, afetando, sobretudo, indivíduos sensibilizados ao pólen de árvores, gramíneas (trigo e aveia) e ervas.
Vírus do Papiloma Humano (HPV)
O Vírus do Papiloma Humano, mais conhecido como HPV, é uma das infeções sexualmente transmissíveis mais comuns em todo o mundo.
Laço Azul: porque proteger as crianças é responsabilidade de todos!
Em abril assinala-se o mês da prevenção dos Maus-Tratos na Infância, tendo como símbolo internacional o Laço Azul, que recorda que proteger as crianças é um compromisso de toda a comunidade, e não apenas das instituições.
Dia Internacional da Saúde Oral 2026: “Uma boca feliz é uma vida feliz!”
Assinalado anualmente a 20 de março, o Dia Internacional da Saúde Oral é uma oportunidade para reforçar a importância da saúde da boca como parte essencial do bem-estar geral.
Ninguém se encontra no outro
Desde o primeiro choro até ao último suspiro relacionar-se com o outro não é uma opção, é sobrevivência.
Diversificação alimentar
A diversificação alimentar é um dos marcos mais importantes do desenvolvimento infantil, mas continua a ser também um dos mais carregados de ansiedade, dúvidas e expectativas sociais
Doença respiratória crónica
A administração correta dos dispositivos inalatórios é um dos pilares do tratamento da Doença Respiratória Crónica.
Dia Mundial da Alimentação 2025: Unir esforços por um futuro alimentar saudável e sustentável
No dia 16 de outubro, celebrou-se o Dia Mundial da Alimentação, uma data instituída pela FAO (Organização das Nações Unidas para a Alimentação e Agricultura) para sensibilizar a população global sobre as questões da fome, nutrição e segurança alimentar.
Priorizemos a amamentação: construindo sistemas de apoio sustentáveis
A Semana Mundial de Aleitamento Materno 2025 tem como foco o meio ambiente e as mudanças climáticas, destacando o papel de todos no apoio à amamentação, no sentido de criar um ambiente sustentável e, ao mesmo tempo, reduzir o impacto das mudanças climáticas causadas pela alimentação artificial.
Aleitamento materno: um benefício partilhado
A Organização Mundial da Saúde recomenda o aleitamento materno em exclusivo até aos seis meses e a sua continuação, com alimentação complementar adequada, até aos dois anos ou mais.
Cuidar de quem cuida: tornar visível o invisível
Em Portugal, mais de um milhão de pessoas cuidam diariamente de familiares, amigos ou vizinhos em situação de dependência.
A importância do elogio
O elogio é uma maneira importante de mostrar aos nossos filhos o quanto apreciamos os seus esforços.
Dia Internacional do EE-ESMO
No dia 5 de maio comemorou-se o Dia Internacional do Enfermeiro Especialista em Enfermagem de Saúde Materna e Obstétrica (EE-ESMO).
Saúde Entre Linhas – Gestão da asma
A asma é uma doença inflamatória crónica das vias aéreas, caracterizada por episódios recorrentes de pieira, dispneia e tosse.
Mitos sobre Saúde Oral
Existem mitos que podem impactar negativamente os cuidados necessários para manter um sorriso saudável.
Saúde Entre Linhas – Dia Mundial da Obesidade
O Dia Mundial da Obesidade assinala-se a 4 de março e foi criado pela Federação Mundial da Obesidade.
Saúde Entre Linhas – Parentalidade Positiva
O programa Mais Família-Mais Jovem (MFMJ) é um programa de capacitação parental, para pais de adolescentes, que visa promover a parentalidade positiva.
Saúde Entre Linhas – Doenças Respiratórias
As doenças respiratórias são um desafio para a saúde pública. Podem variar desde a gripe e a constipação, à asma, pneumonia e doenças pulmonares crónicas. A sua prevenção é fundamental
Cuidador Informal
O cuidador informal desempenha um papel essencial na nossa sociedade, sendo muitas vezes um familiar ou amigo próximo que, sem receber remuneração, assume a responsabilidade de cuidar de pessoas em situação de dependência, como idosos, doentes crónicos ou pessoas com deficiência, tornando-se assim um pilar fundamental no apoio a estes utentes.
Saúde Entre Linhas – Amamentação
Apoie em todas as situações é o tema escolhido para a Semana Mundial do Aleitamento Materno 2024 terá como foco a sobrevivência, a saúde e o bem-estar em todas as situações.
Saúde Entre Linhas – Medidas de proteção contra o calor
O verão carateriza-se pela ocorrência frequente de temperaturas muito extremas, com efeitos graves na saúde das populações.
Prevenção de afogamentos de crianças e jovens
As crianças têm maior dificuldade em prever e avaliar os riscos que correm.
É da responsabilidade dos adultos/familiares e profissionais que nos espaços e atividades que frequentam estejam asseguradas as condições de segurança.
Cuidados com o sol em crianças
São amplamente conhecidos os benefícios do sol para o corpo humano. Destaca-se a produção de vitamina D, regulação do humor, melhoria do sono, regulação do stress, entre outros.
Dia Internacional da Criança
No dia 1 de junho comemora-se o Dia Internacional da Criança. Esta efeméride assinalou-se pela primeira vez em 1950 por iniciativa das Nações Unidas, com o objetivo de chamar a atenção para os problemas que as crianças então enfrentavam.
Preparação para o parto em meio aquático
A UCC Mateus tem disponível o projeto de preparação para o parto em meio aquático, implementado desde outubro de 2023, que visa promover o conforto e bem-estar da grávida e empoderar o casal para uma vivência feliz da gravidez e parto.
Saúde Entre Linhas – Dia 20 março, comemorou-se o dia Mundial de Saúde Oral
O Programa Nacional de Promoção da Saúde Oral (PNPSO), tem como objetivo prevenir e tratar as doenças orais, avaliar e diminuir a incidência e a prevalência das mesmas.
Gripe
A gripe é uma doença infeciosa, causada pelo vírus Influenza A e B, que afeta principalmente as vias respiratórias e que geralmente ocorre no inverno.
Ano novo, vida nova!
No final de todos os anos, já começamos a idealizar o ano seguinte e a fazer planos daquilo que pretendemos que aconteça.
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